Exista multi factori care pot influenta slabitul, dar inainte de a aborda tehnici avasante, vom prezenta in acest articol o serie de...

Ce putem incerca sa realizam cu alimentatia din jurul antrenamentelor: • Mobilizarea grasimii pentru a fi folosita ca si energie • Focus...

Principalul factor care se afla la baza hipertrofiei (cresterii in masa musculara) este sinteza de proteina. Astfel, pentru un asemenea...

Ce este hormonul de crestere? Hormonul de crestere (HC) este un hormon anabolic produs si secretat de catre glanda pituitara. Acesta este...

Ce este estrogenul? Estrogenul este responsabil in principal pentru dezvoltarea organelor sexuale si trasaturilor feminine, urmand apoi a...

Ce este testosteronul? Testosteronul este principalul hormon sexual si un steroid anabolic al barbatilor. Produs de catre testicule si...

Tipuri de zahar: 1. Glucoza – este o monozaharida formata in plante prin fotosinteza si pastrata sub forma de amidon. Odata intrata in...

Glucagonul este un hormon peptidic produs de celulele Alpha ale pancreasului, care, in colaborare cu alti hormoni, regleaza nivelul...

Ce este insulina ? Insulina (denumire provenita din latina, Insula, insemnand…insula, nu e asa grea latina...) este un hormon peptidic...